Kategoria: Odżywianie

Codzienny tuzin Dr Gregera

Dziś przedstawimy zwycięski klip ze świeżo stworzonej listy 10 najbardziej popularnych w roku 2017. Materiał video dostępny tu (https://www.youtube.com/watch?v=MqmSMunAtss) przedstawia codzienny tuzin dr Gregera, aby żyć jak najzdrowiej. Codzienny tuzin dr Gregera w skrócie: – warzywa strączkowe – małe jadalne owoce (np. jagody, jeżyny,… Read More

Dr Greger w kuchni – nowy ulubiony napój Dr Gregera :)

Dr Greger w kuchni – nowy ulubiony napój Dr Gregera 🙂 Dziś przedstawimy kolejny klip ze świeżo stworzonej listy 10 najbardziej popularnych w roku 2017. Trzecie miejsce zajął przezabawnie zaprezentowany przepis video (https://www.youtube.com/watch?v=VDMOFa8iRqo ) na nowy ulubiony napój Dr Gregera, smacznego! 🙂   Przy tworzeniu… Read More

Organicznie i bezglutenowo

Wegański lokal w skali mikro? Skoro broni się smakiem, to czemu nie! W warszawskim bistro „Organitheka” warto zatrzymać się na dłuższą chwilę.        Bistro działa od sierpnia 2015 roku, a mieści się przy samym Placu Grzybowskim. W malusieńkiej przestrzeni mieści się dosłownie kilka osób, dlatego… Read More

Powiew orientu

Miasto stu mostów coraz szerzej zapewnia porządne roślinne dania w niewygórowanej cenie. Jeśli cenicie lub chcecie poznać wschodnią kuchnię, koniecznie odwiedźcie wrocławską restaurację Ahmisa zlokalizowaną nieopodal rynku Nazwa otwartej w czerwcu 2015 r. restauracji oznacza niekrzywdzenie ludzi i (innych) zwierząt. Chęć… Read More

Zyski z picia zielonej herbaty dla wzmocnienia odporności na wirusy

Dr Greger i jego zespół opracowali film video (dostępny tu), opisujący zyski z picia zielonej herbaty dla wzmocnienia odporności na wirusy. Skrócone tłumaczenie: – Wiara w zieloną herbatę jako „cudowną broń” przeciwko chorobom trwa już od tysięcy lat. – Już z badania w 1906 roku wynika,… Read More

Jak wzmocnić połączenie umysł-ciało

  Spośród niemożliwej do przecenienia bazy wiedzy, którą dr Greger i jego zespół tworzą całkowicie za darmo, znaleźć można (tu) film o wzmocnieniu połączenia umysł-ciało. Telegraficzny skrót informacji z powyższego video: – Znane są różne sposoby na pozbycie się czkawki, np. żucie cytryny, wdychanie pieprzu, zjedzenie… Read More

Najlepsze jedzenie odpierające wpływ zanieczyszczonego powietrza

  Wśród wielu ciekawych informacji na temat odżywiania, dr Greger umieścił niedawno video (dostępne TU ) o tym, jakim zagrożeniem dla zdrowia jest zanieczyszczone powietrze oraz jakie jedzenie ułatwia odtruwanie ze związków występujących w zanieczyszczonym powietrzu. Polacy w ostatnim czasie uzyskują świadomość, że zanieczyszczone powietrze występuje… Read More

Najlepsze jedzenie zmniejszające ryzyko udaru

Krótkie, acz istotne video Dr Gregera dotyczy zmniejszenia ryzyka wystąpienia udaru poprzez jedzenie. Klip jest dostępny TU. Najważniejsze fakty: – Udar pozostaje jedną z najbardziej dewastujących chorób neurologicznych, często prowadzi do śmierci lub znacznego uszkodzenia fizycznego bądź niepełnosprawności. – W Stanach Zjednoczonych… Read More

Dlaczego lekarze nie polecają weganizmu? Wywiad z dr Gregerem

Powrót po dłuższej ciszy, czas się aktywizować 🙂 Żeby nie było nudno – zaczniemy od kontrowersyjnej serii wypowiedzi, dlaczego lekarze nie polecają weganizmu. Polecamy całą serię tych ciekawych filmów, prezentujemy tu pierwszą część, w której wypowiedział się dr Greger. Video znajdziecie TU Treść w skrócie: –… Read More

Proszę: pizza raz! Czyli jak znaleźliśmy najlepszą wegańską pizzę w Polsce.

Wenecja i Rzym, Romeo i Julia, elastyczne ciasto i wegański ser. Czyli kwintesencja Włoch pod ręką, w Polsce, w Katowicach! A nasza kulinarna i spontaniczna wycieczka w poszukiwaniu najlepszej pizzy wolnej od okrucieństwa rozpoczęła się tak… W urokliwej, zabytkowej części miasta, blisko dworca, znajduje się skwer z parkingiem, miejsce trochę… Read More