Kategoria: Aktualności

Dieta wegańska i wegetariańska

Dieta wegetariańska jest to sposób żywienia opierający się głównie na produktach pochodzenia roślinnego. Istnieją 4 główne typy wegetarianizmu, wszystkie łączy nie spożywanie mięsa (w tym drobiu, owoców morza i ryb) a odróżnia kwestia spożycia niektórych produktów pochodzenia zwierzęcego: